하고잡이 스토리

안녕하세요 하고잡이입니다 여러분은 최애술이 있으신가요? 하고잡이의 최애술은 막걸리, 그것도 생탁 막걸리인데요 오늘은 하고잡이가 젤 좋아하는 막걸리의 효능에 대해서 알아볼게요 ^^ 우선 우리나라 전통주로 알려진 막걸리는 찹쌀, 멥쌀, 보리, 밀가루 등의 곡물을 쪄서 누룩과 물과 함께 발효시킨 전통 술이랍니다! 유산균과 식이섬유가 잔뜩 들어간 건강술이에요~ 막걸리는 알코올이 함유되어있지만 단백질과 탄수화물, 지방이 적절히 분배되어있고 엄청난 양의 유산균과 식이섬유, 비타민 B와 C등의 영양분이 함유되어있어요 그래서 대장운동을 활발하게 도와 변비와 심혈관계 질환, 암 예방에도 좋다고 해요~ 또한 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈액을 맑게해 혈액순환을 도와 성인병을 예방하는 효과도 있어요 피부 건상 재생에도 도움을 주..